Boas Festas!

 

SEJA SOLIDÁRIO JÁ

RESOLVI TRANSFORMAR ESTE LIVRO , em LIVRO SOLIDÁRIO.
QUEREM AJUDAR ?
5 euros de cada livro vendido
reverterá a favor da Instituição
Infantário Popular de Paço de Arcos
(Creche/Infantário/ATL-Crianças)

VAMOS AJUDAR CRIANÇAS A SORRIR

ROTEIRO(S) da ALMA

POETA : Manuela Neves – Portugal
ADQUIRA = € 10
TM: 93 313 3250
EMAIL: haluena@gmail.com

ENTREGAMOS por CTT à Cobrança
NÃO ADIE, SEJA SOLIDÁRIO JÁ.

------------------------------------

BOM DIA! com Café da Manhã

Vou ser hoj entrevistada por jornalista do
"Correio da Linha" em Paço de Arcos.
Como é a primeira vez espero sinceramente
que tudo corra bem.
Minha vida pessoal e família é para preservar.
Sou tímida, gosto pouco de dar nas vistas.
Mas fico mito grata pela oportunidade de poder
divulgar minhas Poesias e em especial mu último
Livro onde sou co-autora.
Abraços para todos.
--------------------------

1000 Sonetos (Colabore)

O POETA e a PRIMAVERA

A terra explode em harmonia
Renascem, vida, luz e cores
Renovam-se em vestes de magia
Cantam hinos de amor multicolores!...

Qual colibri beijando o ar, as flores
Correm os pensamentos à porfia
Conhecem seus alvores
Almejam e vibram na poesia…

A chama do lirismo incandescia
Qual aluno numa faculdade
Varando noite adentro até ser dia.

A vida, desamor, melancolia,
Como no “Penedo da Saudade”
Trovador, poeta, alma e fantasia!...

Manuela Silva Neves
Portugal, Paço de Arcos, 15/11/2008
------------------------------------------

"Roteiros da Alma" * Livro Solidário COMPRE

 

TM: 93 313 3250
-----------------------------------------------

COMPRE "ROTEIROS da ALMA"

ROTEIRO(S) da ALMA
POETA : Manuela Silva Neves – Paço de Arcos
ADQUIRA = € 10 : 93 313 3250
50% a favor da: Associação Popular de Paço de Arcos


-------------------------------------------

Existêm momentos na vida que as mulheres não precisam passar.

INTRODUÇÃO :

O câncer de colo de útero se inicia no colo uterino da mulher, que é a parte do útero que fica no fundo da vagina. O útero é o órgão que envolve o bebê durante a gravidez e ao nascer de parto vaginal, o bebê passa pelo canal central do colo uterino.
Este tipo de câncer costuma apresentar crescimento lento. Durante vários anos, células da superfície do colo do útero se tornam anormais. No início, estas anormalidades ainda não se caracterizam como um câncer e são denominadas displasias. Porém algumas dessas alterações ou displasias podem dar início a uma série de alterações que podem levar ao aparecimento do câncer de colo de útero.
Algumas displasias se curam espontaneamente, sem tratamento, mas sendo algumas pré-cancerosas, todas necessitam de atenção para evitar o aparecimento do câncer. Geralmente o tecido displásico pode ser retirado ou destruído sem atingir tecidos saudáveis, mas em alguns casos, a histerectomia (retirada total do útero) pode ser necessária. A decisão do tratamento da displasia depende de alguns pontos:
Tamanho da lesão e quais tipos de alterações ocorreram nas células
Se a mulher planeja ter filhos no futuro.
A idade da mulher
A saúde geral da mulher
A preferência pessoal da mulher e do seu médico
Se células pré-cancerosas se transformam em células verdadeiramente tumorais e se espalham mais profundamente no colo uterino ou outros órgãos e tecidos, a doença é chamada de câncer de colo uterino ou cervical (vindo da palavra cérvix, outro sinônimo para colo de útero).
O câncer cervical está dividido em dois tipos principais, baseados no tipo de célula do qual o câncer se originou:
Carcinoma de células escamosas - representa de 85% a 90% de todos os casos
Adenocarcinomas - cerca de 10%



Incidência :

No ano de 2003 aproximadamente 12200 mulheres serão diagnosticadas com câncer de colo de útero e estima-se que 4100 morrerão da doença nos EUA. Entre 1955 e 1992 a incidência deste câncer caiu em 74% devido ao aumento do exame Papanicolau. Desde 1982 o número de mortes por câncer de colo está em contínua queda para uma média de 1,6% ao ano. Porém a incidência deste câncer permanece alta no Brasil. Estimam-se 20.000 casos novos por ano no país, ocupando o terceiro lugar entre os cânceres mais incidentes no sexo feminino.
Mortalidade
Ainda é a terceira causa de morte por câncer em mulheres no Brasil, com 3.300 óbitos estimados anualmente. Em São Paulo, perfaz 5,9% dos óbitos femininos por câncer; se forem somadas as mortes atribuídas a todos os cânceres do útero, chega-se a 1.233 óbitos (10,2% do total).
Fatores de risco
Os fatores de riscos aumentam as chances do aparecimento do câncer do colo de útero nas mulheres. Alguns destes fatores estão relacionados ao estilo de vida.
O fator de risco mais importante é a infecção pelo papilomavírus humano, o HPV. O HPV é transmitido de uma pessoa a outra através de relação sexual. O risco de adquirir HPV está aumentada quando:
Se inicia atividade sexual muito jovem
A mulher tem muitos parceiros (ou tem relações com um homem que teve muitas parceiras)
A mulher que tem relações sexuais com homem que apresente verrugas no pênis ou outra doença sexualmente transmissível também apresenta maiores chances de desenvolver câncer de colo uterino.
A Infecção por HIV (o vírus da AIDS) também constitui um fator de risco. Uma mulher HIV positiva possui um sistema imunológico menos capaz de lutar para eliminar cânceres iniciais.
Mulheres fumantes têm duas vezes mais chance de câncer de colo do que as não-fumantes.
Outros fatores de risco estão relacionados á circunstâncias fora do controle da mulher:
Mulheres com sistema imunológico suprimidos devido ao uso de corticóides sistêmicos, transplantes ou terapias para outros tumores ou AIDS.
Mulheres de baixo nível sócio-econômico têm maiores riscos, provavelmente por não fazerem exames preventivos regulares.
Meninas menores que 15 anos tem baixo risco deste tipo de tumor. O risco aumenta dos 20 aos 35 anos. Acima de 40 anos as mulheres ainda têm riscos e devem continuar fazendo Papanicolau regularmente.



Sinais de alerta:

A maioria das mulheres não apresenta qualquer sinal ou sintoma na fase de displasia ou no câncer de colo inicial. Os sintomas aparecem quando o câncer invade outros tecidos ou órgãos.
Abaixo estão listados alguns sinais e sintomas possíveis de displasia ou câncer cervical:

Pequenos sangramentos fora do período menstrual
Menstruação mais longa e volumosa que o usual.
Sangramento após relação sexual ou ducha vaginal ou exame vaginal.
Dor durante a relação
Sangramento após a menopausa
Aumento de secreção vaginal
Quando apresentam alguns destes sintomas muitas mulheres tendem a ignorá-las por parecer que estão relacionados com condições pouco sérias. Quanto mais tempo de leva para diagnosticar o câncer de colo e mais tempo se demora em iniciar o tratamento, piores são as chances de cura. Qualquer destes sintomas deve ser relatado ao médico.



Diagnóstico precoce:

O exame ginecológico regular é o melhor método para o diagnóstico precoce. Toda mulher sexualmente ativa deve realizar os exames preventivos de acordo com o calendário estabelecido pelo seu médico (a cada 1 a 3 anos).



Se o medico percebe alterações no colo de útero durante o exame ginecológico e no Papanicolaou, ele pode tratar como infecção e depois repetir mais uma vez o exame após o tratamento.
Se o exame continuar alterado, uma colposcopia será feita para checar o colo uterino, procurando áreas suspeitas. O colposcópio é o instrumento que é inserido na vagina para o exame. Este exame não é doloroso e não apresenta qualquer efeito colateral. O colposcópio dá uma visão aumentada e iluminada dos tecidos da vagina e colo de útero.
O próximo passo pode ser a realização de uma biópsia. A biópsia é um pequeno fragmento retirado de áreas suspeitas para exame microscópico. Se a lesão for pequena, o medico poderá tentar retirá-la totalmente durante a biópsia. Para a biópsia o médico pode utilizar alguns métodos:

Usar um instrumento para extrair um fragmento do colo de útero.
Dentro co canal do colo o medico poderá recolher material com uma pequena curetagem, raspando material do canal cervical.
A biópsia em cone ou conização remove uma parte do colo de útero em forma de cone. Esta técnica é bastante usada para tratamento de lesões pré-cancerígenas ou tumores iniciais.
Com exceção da conização, estes procedimentos geralmente são realizados no consultório medico usando anestesia local. Podem causar sangramento e desconforto semelhante á cólicas menstruais. A conização é feita com anestesia geral ou parcial (peridural, raquianestesia), necessitando hospitalização.
Se a biópsia confirma câncer de colo uterino, o paciente pode ser encaminhado para um especialista para tratamento. O especialista poderá pedir e fazer exames adicionais para avaliar se o câncer está além do colo de útero.
Estadiamento
Após o diagnósticos exames adicionais com radiografias podem ser realizadas para avaliar se o tumor se espalhou para outras áreas do corpo. O câncer é estadiado conforme a sua extensão de acometimento. Sabendo do estágio, o medico pode decidir sobre o melhor tratamento e avaliar prognósticos.
No Estadiamento uma ferramenta chamada de sistema TNM é freqüentemente empregada. É uma maneira de descrever o tumor primário e o acometimento de outras área do corpo.
TNM é a abreviação de tumor (T), linfonodo (node, em inglês) (N), e metástases (M). Baseado no TNM, o câncer é classificado nos estágios:

Estágio 0:
O tumor é denominado carcinoma in situ. Em outras palavras, o câncer está superficial no colo do útero, não atingindo camadas mais profundas de tecidos.
Estágio I:
O tumor atinge tecidos mais profundos, mas se limita ao útero.
Estágio II: O tumor invade áreas vizinhas ao colo uterino como a vagina, mas ainda está dentro da área pélvica.
Estágio III: O tumor se espalhou para a parte inferior da vagina ou da parede pélvica. O tumor pode estar bloqueando os ureteres (tubos que levam a urina dos rins até a bexiga).
Estágio IV: O tumor atinge a bexiga ou o reto ou já atinge órgãos distantes, com os pulmões.
Os termos recorrência ou recaída significam a volta da doença após já ter sido tratada. Ela pode voltar tanto no colo de útero quanto em outra parte do corpo.

Como se espalha:

Uma vez que o câncer de colo do útero tornou-se invasivo, ele pode envolver localmente a parte superior da vagina, parede pélvica, podendo atingir até a bexiga, e ureteres (a ligação dos rins com a bexiga), causando obstrução e insuficiência renal. O tumor pode também invadir o sistema linfático, atingindo linfonodos na parede pélvica. Metástases através do sangue, atingindo outros órgãos, são muito raras.

Tratamento:

Dentre os tratamentos mais comuns para o câncer de colo de útero estão a cirurgia e a radioterapia, mas a quimioterapia e a terapia biológica também são usadas em alguns casos. O tipo de tratamento que o doente receberá depende do estadio da doença, tamanho do tumor e fatores pessoais como idade de desejo de filhos no futuro.

Cirurgia:

A cirurgia remove o tecido tumoral. Para o câncer cervical que estejam restritos ao colo, os seguintes procedimentos podem ser usados:
A criocirurgia destrói as células tumorais por congelamento.
A cirurgia a laser destrói o tumor usando um feixe de luz intensa.
A conização retira um pedaço do colo em forma de cone para remover o tecido tumoral.
A histerectomia remove o útero e colo.
A salpingo-ooforectomia bilateral retira as duas trompas e os dois ovarios e é realizada no mesmo tempo cirúrgico com a histerectomia.
Para tumores que atingem estruturas além do colo, outras opções de cirurgia são usadas:
A histerectomia radical remove o colo do útero, útero, parte da vagina, e linfonodos regionais.
A exanteração pélvica, que remove útero, vagina, colon baixo, reto ou bexiga, geralmente feita após radioterapia.

Radioterapia:

A radioterapia utilize-se de radioatividade para matar as células tumorais e impeder o seu crescimento. Na radioterapia externa a radiação vem de um grande aparelho posicionado para direcionar feixes radioativos em determinada direção. A radioterapia interna ou braquiterapia usa materiais radioativos que são colocados diretamente no colo de útero através de tubos ou agulhas.

Quimioterapia:


A quimioterapia usa drogas ou medicamentos para matar as células tumorais. Ela pode ser indicada como tratamento único em doenças mais avançadas. Uma droga ou combinação de várias drogas podem ser usadas, dependendo de cada caso. A eficácia da quimioterapia, no entanto, para o tratamento da doença metastática é baixa.
A quimioterapia, ultimamente, tem sido utilizada na potencialização do tratamento radioterápico, aumentando a eficácia e as taxas de cura de pacientes com doença em estágios intermediários.
Sobrevivência:

A taxa média de sobrevida de um ano das pacientes com tumor de colo uterino é de 89%. A taxa de sobrevida em 5 anos é de 71% (dados americanos).
A chance de sobrevida em 5 anos, em casos iniciais é de praticamente 100%. Para tumores localizados, essa taxa chega a 90%. Para o tumor já invasivo, vai de 10 até 50%, dependendo do grau de infiltração.

Perguntas que podem ser feitas ao médico por quem tem este câncer:

Você é apto para tratar meu câncer? Eu deveria ser acompanhada por um onco-ginecologista?
Qual a vantagem da cirurgia sobre radioterapia? Ou da radioterapia sobre a cirurgia?
A quimioterapia associada à radioterapia poderia ajudar?
Será necessária uma cirurgia de estadiamento? Por quê? (ou) Por que não?


FONTE: http://www.andre.sasse.com/colo.htm
-------------------------------------------------------

BRAQUITERAPIA

RADIOTERAPIA INTERNA - BRAQUITERAPIA

A Braquiterapia é utilizada para tratar tumores de pequenas dimensões e permite que uma maior dose de radiação seja usada para o tratar e que baixas doses de radiação atinjam os tecidos normais próximos a ele.

Finalmente estou no Hospital de Santa Maria a fazer 1 vez por semana
RADIOTERAPIA INTERNA - BRAQUITERAPIA



Fig. 2 - Braquiterapia para tratamento de câncer do útero. Fontes radioativas são introduzidas no útero com aplicadores especias que variam de 2 a 8 cm de comprimento e podem acondicionar várias fontes

Quando se utiliza este tipo de radioterapia, o doente poderá ter de permanecer uns dias no hospital devido à radioactividade dos implantes, mas isto não quer dizer que o doente se torne radioactivo pois esta é uma das maaiores preocupações dos doentes. Eles não precisam de deixar de estar com outras pessoas, desde que os implantes sejam devidamente selados.

Este tipo de tratamento pode ter efeitos colaterais que variam de pessoa para pessoa, dependendo fundamentalmente da área tratada e das doses te radiação empregues nessa área. Têm duração varìável, na maioria das vezes desaparecem após algumas semana, mas podem perdurar por alguns meses, quando se trata de implantes permanentes. Como os implantes estão muito próximos das mucosas, pode haver inflamção das mesmas assim como das superfícies cutâneas.

UM POUCO de HISTÓRIA da CIÊNCIA:
----------------------------------------
Em 1901, Henri Becquerel queimou-se acidentalmente enquanto trabalhava e Pierre Curie, marido e companheiro de pesquisas de Marie Curie, resolveu espalhar rádio impuro no braço daquele durante 10 horas. Na pele, desenvolveram-se crostas e uma úlcera. A pele demorou 52 dias para se reconstituir, deixando uma cicatriz. Em seguida, Curie emprestou a um médico amigo, Dr. Danlos, uma pequena quantidade de rádio, que foi usada para preparar aplicadores de superfície no tratamento de lesões de pele. Este foi o início clínico da braquiterapia.
Em 1903, Alexadre Graham Bell escreveu: “Não há razão pela qual uma pequena quantidade de rádio, selada num tubo de vidro fino, não possa ser inserida no interior de um tumor maligno agindo assim directamente sobre a lesão. Não valeria a pena fazer experiências ao longo dessa linha de pensamento?”
Os braquiterapeutas pioneiros limitavam-se a inserir grandes tubos de rádio, dentro do tumor, por um certo período, e retirá-los posteriormente, o que teve muito sucesso no tratamento de células tumorais.
Inicialmente, os problemas com a exposição à radiação intimidaram muitos radioterapeutas da época. Durante as décadas de 1960 e 1970, houve uma grande diminuição da popularidade da braquiterapia. Isso aconteceu por causa da falta de oportunidades no treinamento em braquiterapia, do advento da teleterapia com o cobalto 60 e com os aceleradores lineares médicos e, ainda, por causa da idéia errônea de que a teleterapia poderia curar tudo. A braquiterapia chegou a ser considerada obsoleta pelos radioterapeutas.
Nos anos 80, surgiu um renovado interesse em todas as formas de braquiterapia, isolada ou associada com outras modalidades terapêuticas. Surgiram novos radioisótopos (alguns de baixa energia) e uma dosimetria refinada, com uma melhor distribuição de dose. Começou a se fazer uso também de computadores, da tomografia computadorizada e da ressonância magnética, melhorando a exatidão da braquiterapia com uma melhor delimitação dos tecidos normais e neoplásicos.

A fonte de radiação utilizada é um implante ( Fig. 1), implante este que por sua vez vai ser colocado dentro do tumor ou muito próximo do mesmo. O implante é pequeno, entre milimetros e centrimetros de comprimento, pode ter a forma de fios, tubos de plásticos chamados cateteres, cápsulas ou sementes e pode ser permanente ou temporário. Estes implantes podem ser administrados de duas maneiras: intersticialmente e de forma intracavitária ou intraluminal.
60Co, 137Cs, 198Au, 192Ir, entre outras fontes de radiação, são utilizadas, dependendo de suas propriedades e de sua adequação ao tratamento preterido.
Quando estas fontes se dividem emitem partículas alfa, beta e gama.
Os raios alfa são os mais fracos e podem ser bloqueados por papel. Os raios beta atravessam o papel, mas não uma folha de alumínio. Os raios gama passam pelos dois, mas não atravessam um bloco de chumbo.


Fig.1 - Exemplo de implantes utilizados na Braquiterapia




IN: http://novastecnologiassaude.blogspot.com
----------------------------------------------------

CANCRO, Colo do Útero

Amigas(os),

Meu testemunho continua :


Ontem fui fazer à CUF uma série de TACs e Análises para
médica verificar quais as lesões deixadas depois da operação
e que tratamentos seriam necessários.

Estou tão grata a DEUS por ter pressionado o médico a tirar-me
tudo, pois por milimetros nada extravasou as paredes do útero.

BENDITA SEJAS TU MARIA "Nossa Senhora", pelo TEU AMPARO
e o TEU AMOR.

Só preciso de fazer radioterapia preventiva.

Claro que com estas andanças, esgotei o plafond do Seguro de Saúde,
que em Ambulatório, é sempre bem pequeno.

Vou fazer os tratamentos aos Hospitais Civis.

Até saber se precisava ou não, tomei a decisão de não tirar o lugar
a quem precisa e utilizar o Seguro até ao fim.

Agora sim vou junto dos cuidadores de saúde que me vão tratar
devidamente e também com carinho.

Depois conto.

Beijos a TODAS e CUIDEM-SE.

-------------------------------------

CANCRO do Colo do Útero

Queridos amigos(as),

Desde 18 de Julho que ando a corre e vou continuar.
Infelizmente chegou a minha vez de provar este fel que me surgiu
sem aviso, de repente e com hemorragias enormes, tendo 63 anos,
corri para as Urgências de vários Hospitais:

- CUF Descobertas - Urgência de Obstetricia
Diagnostico vá a 1 consulta e mesmo que a mandem parar e digam que
não é nada não ligue "CORRA SEMPRE", pode ser que ainda vá a tempo.

Grande médico este, embora contratado como tarefeiro nas urgências
do dito Hospital alertou-me e de facto tinha razão.



Depois a ida à consulta, o médico ía de férias, desvalorizou
e mandou-me fazer um check-up.

Como a hemorragia não parasse fui às Urgências de outro Hospital:

- Hospital da Luz - Urgência de Obstetrícia
Médica marcou logo uma Biópsia que fiz no próprio dia,
foi para análise e aí parei 1 semana à espera do resultado.

- Hospital da Luz - Urgência de Obstetrícia (1 semana depois)
Como não me diziam nada e continuava com "perdas" menos agressivas
mas visíveis, voltei HL, falei com médica que me entregou o resultado
da Biópsia e disse que não era nada urgente pois Biópsia tinha
resultado de benigno.
Mandou-me embora.

Como o médico do HCD me tinha mandado fazer vários exames para
o tal check up, na véspera eu tinha feito na CUF Alvalade uma
Eco-Vaginal e a médica voltou a alertar-me para não parar que
era conselhável fazer limpeza total do orgão em causa,
para tentar erradicar e analisar a extensão das lesões que
as havia segundo ela, e era verdade.

Corri para outro Hospital:

- CUF Infante Santo - Cirurgia Geral
Cirurgião que já me conhecia de outras Cirurgias, viu os exames
e marcou finalmente a cirurgia para 12 de Agosto, podia ter sido
1 semana antes mas ele estava tranquilo e confiava que não fosse
nada de especial, era 1 polipo, dizia.

MAS NÃO ERA ASSIM, NÃO...


Finalmente dia 3/09, o resultado da análise que foi feita a 13/08
chegou às mãos do Cirurgião que me operou e que cada vez que
eu telefonava a saber desse resultado, dizia para estar calma
que não era nada, por isso muita calma, dizia ele.

CONCLUSÃO:
Adenocarcinoma endometrióide, grau 1
etc....

» » » » » » » » » »

Depois de pesquisar:

Cancro do Colo do Útero

A vacinação é importante.
Se és rapariga e nasceste em 1992, 1995 ou 1996
dirige-te ao teu Centro de Saúde para fazeres a vacina de prevenção
do Cancro do Colo do Útero.
I M P O R T A N T E

O que é o colo do útero?

O colo do útero é a parte inferior do útero, que liga o corpo do útero à vagina. O colo do útero passa por diversas alterações ao longo da vida da mulher (puberdade, parto, menopausa). A região onde a parte externa do colo do útero (exocolo do útero) encontra a parte interna (endocolo do útero), é muito sensível. É nesta região que começa a maior parte dos cancros do colo do útero.



Qual a causa do cancro do colo do útero?

Ao contrário de muitos outros cancros, a principal causa do cancro do colo do útero não é hereditária. De facto, a causa desta forma de cancro é sempre um vírus. Este vírus é o chamado Papilomavírus Humano que consegue transformar as células do colo uterino, provocando lesões, que em alguns casos progridem para lesões cancerosas.

Existem vários tipos de Papilomavírus Humano. A maioria são inofensivos, mas outros podem ser bastante perigosos para a saúde humana, como os que estão na origem do cancro do colo do útero.



Que relação existe entre o Papilomavírus Humano e o cancro do colo do útero?

Quando uma mulher é infectada por determinados tipos de Papilomavírus Humano e o seu organismo não consegue combater a infecção, podem desenvolver-se células anómalas no epitélio do colo do útero. Se estas células anómalas não forem detectadas numa fase prematura, podem evoluir para cancro. Na maior parte dos casos, este processo demora vários anos, mas em alguns casos pode ocorrer mais rapidamente.




Imagem: Evolução das alterações nas células do colo do útero

Qual a idade mais comum para a manifestação do cancro do colo do útero?

40% das mulheres com diagnóstico de cancro do colo do útero têm idades compreendidas entre os 35 e 54 anos. No entanto, muitas destas mulheres estiveram, provavelmente, expostas ao Papilomavírus Humano durante a sua adolescência e juventude (13-29 anos).

---------------------------------------------------------------

THE PRAYER - Celine Dion & Josh Groban

-----------------------------------------

« ROTEIROS DA ALMA »

Participando em ANTOLOGIA pela primeira vez



« ROTEIROS DA ALMA »

Debruçada na janela do meu ser
Sons e tons, sonatas dum momento
A Poesia transforma meu querer
Em harmonia e doce movimento.

Ascende a esplendorosos mundos
Espantos líricos brincam em palavras
São tantos os sentires profundos
Sinopse de tertúlias orvalhadas

“Roteiros da Alma” unem passados
No presente de feiticeiros caminhos
Tormentosos, doces ou plasmados

Aqui ficamos juntos, abraçados
Cintilando esperanças de meninos
Junto ao mar em gestos partilhados.

15 de Maio de 2009
Manuela Silva Neves

Aguardo vossos comentários AQUI »»»
---------------------

http://roteirosdaalma.blogspot.com
---------------------

VIRGEM SANTÍSSIMA !...

ILUMINA NOSSAS VIDAS e ABENÇOA TODO O MUNDO EM SOFRIMENTO.

FOLAR de PÁSCOA

FOLAR de PÁSCOA
à Moda da minha mãe (Zona do Oeste)

PÁSCOA FELIZ
Ingredientes:

2 kg de Farinha
500 g de Açúcar
40 g de Fermento de Padeiro
2 Ovos
raspa de 2 Limões
canela, sal q.b. e água morna q.b.


PREPARAÇÃO:

Desfaz-se o Fermento de Padeiro num pouco de água morna,
juntam-se os ovos, a raspa de limão e mistura-se muito bem.

Junta-se a farinha com o açúcar, a canela e uma pitada de sal
e vai-se adicionando, ao preparado anterior.

Amassa-se muito bem com água morna até estar na consistência desejada,
o que se verifica quando a massa se vai despegando do recipiente e das mãos.

Deixa-se levedar e tendem-se os folares.

Coloca-se 1 ou 2 ovos cozidos, sobre cada folar, cruzam-se
umas fitas de massa sobre os ovos e levam-se os folares
a cozer de preferência em forno de lenha,
cerca de 35 a 40 minutos.

Depois de cozidos pincelam-se com óleo.


DICA:
Os ovos para guarnecer os folares devem ser cozidos com casca de cebola,
para ficarem com cor forte e bonita.

IN: http://paparocadoce.no.sapo.pt/doces.htm

---------------------------------------------------------------------------

Para TODOS

Para TODOS com AMOR!...

FELIZ ANO NOVO !...

alt="recados orkut">

BOAS FESTAS!...

EVERYTHING - Michael Bublé

you're a falling star
You're the getaway car
You're the line in the sand
When I go too far
You're the swimming pool
On an august day
And you're the perfect thing to say

And you play it coy, but it's kinda cute
when you smile at me you know exactly what you do
Baby don't pretend that you don't know it's true
Cause you can see it when I look at you

And in this crazy life
And through these crazy times
It's you
It's you
You make me sing
Your every line
Your every word
You're everything

You're a carousel
You're a wishing well
And you light me up
When you ring my bell
You're a mystery
You're from outer space
You're every minute of my every day

And I can't believe O'that I'm your man
And I get to kiss you baby just because I can
Whatever comes our way

We'll see it through
And you know that's what our love can do

And in this crazy life
And through these crazy times
It's you
It's you
Ya make me sing
Your every line
Your every word
You're everything

So la la la la la la la
So la la la la la la la

And in this crazy life
And through these crazy times
It's you
It's you
Ya make me sing
Your every line
Your every word
You're everything...

You're every song
And I sing along
Cause you're my everything
yeah, yeah


So la la la la la la la
So la la la la la la-la-la la-la-la

----------------------------------------------

GELEIA de MARMELO

Ingredientes:

1 Medida de Líquido da Cozedura das Sementes e Cascas de Marmelo
1 Medida igual de Açúcar Amarelo
Água fria para cobrir as Sementes e Cascas de Marmelo


Confecção:

Coloque dentro de um tacho o que reservou de Cascas e Pevides dos Marmelos que descascou
Cubra com Água e vai ao lume a cozer.
Quando levantar fervura, baixe o lume e coza até tudo apresentar uma côr dourada ou loira.
Retira-se do lume e coa-se o líquido para outro tacho,
medindo 1 medida de líquido, junta 1 medida igual de Açúcar de preferência Amarelo.

N.B.: " Não cortar nada no Açúcar"
Volta ao lume e deixa ferver em lume brando, +/- 1 hora,
mexendo de vez em quando.
Quando o líquido apresentar côr de Caramelo Escuro,
então coloca com a colher de pau um pouco num pratinho

e se fizer estrada ao ageitar o líquido,
então a Geleia está pronta.

Distribua então a GELEIA por frascos de doce,
ou que aguentem calor.
Deixe arrefecer, sem tapar.
Logo que esteja fria pode tapar e guardar.

EXPERIMENTE. Fica excelente!...


IN»»»

http://paparocadoce.no.sapo.pt/index_COMPOTAS.htm

-------------------------------------------------------------

In The Arms Of The Angel - Sarah McLachlan and Josh Groban

POEMA de minha Autoria

ODE a PAÇO de ARCOS"
 

Por: Poeta "Manuela Silva Neves"


IN: JARDINS de POESIA

V E N D O CASA »»» TÁBUA

CASA a 30 kms da Serra da Estrela

Canto Della Terra - Andrea Bocelli

PÁSCOA DOCE!... RECEITAS FÁCEIS

PÁSCOA quer dizer PASSAGEM,
votos de que seja TRANSFORMAÇÃO INTERIOR.
PÁSCOA FELIZ para todos.


RECEITAS FÁCEIS

O RIO e o MAR

O RIO e O MAR


Nasci pobre, pobrezinho
qual filigrana de luz
ou como lágrima triste
neste cantinho da Serra.

Fui correndo de mansinho
Crescendo devagarinho.

Já não sou simples nascente
Sou fonte para o sedento,
sou ribeiro pequenino
e conforme vou crescendo
começo a chamar-me RIO.

Minhas margens são tão calmas
Cheias de vegetação
Ou abruptas, escarpadas
onde guardo meus tesouros
e muita recordação.

Correndo, correndo vou…
Passando por muitas gentes
Tantas terras tão diferentes
Tão distante da nascente.

Ouvi então marulhar…
Que estará ali na frente
Mal esta curva eu passar?
É destino diz a gente
O RIO ir parar no MAR…

Solto então em correria
Louca, louca sem ter fim
Sinto uma grande atração
É como forte paixão
Esta de encontrar o MAR.
E continuo a correr
E continuo a galgar
Numa louca correria
Sem nunca querer parar.

Qual embriaguês total
Sinto um cheiro a maresia
Olho ao longe a imensidão…
Parece que vou morrer,
Já não me chamo mais RIO
Mas continuo a correr…

O MAR
estreita-me em seus braços
a alegria é total
Serena meu coração
descanso então de mansinho
sei que já não sou mais RIO
mas a morte não existe
eu continuo a correr…
Eu sou só transformação.

Manuela Silva Neves / Portugal
Lisboa, 12/12/2004 – 20h30
Reservados Direitos de Autor



IN : http://jardinsdepoesia.com.sapo.pt

OFERENDA

Dei-te meu corpo de lua
E desejos de viagem
Fiz a noite sempre tua
Dei-te meu corpo de lua
Dei-te o barco e a coragem...

Dei-te o mar da existência
E uma vida de aventura
Do sol a incandescência
E a mim, presente-ausência
Da saudade que tortura...

Dei-te meu corpo de bruma
Nos brocados do anil
Aragem, coisa nenhuma
Dei-te meu corpo de bruma
Nas alvoradas de Abril!...

Autora : MARIA MAMEDE
IN:
POESIA no ceu e na terra

TRATO e aceito Ofertas

CASA a 30 kms da Serra da Estrela

HOMENAGEM

UTOPIA

Cidade
Sem muros nem ameias
Gente igual por dentro
gente igual por fora
Onde a folha da palma
afaga a cantaria
Cidade do homem
Não do lobo mas irmão
Capital da alegria

Braço que dormes
nos braços do rio
Toma o fruto da terra
E teu a ti o deves
lança o teu
desafio

Homem que olhas nos olhos
que não negas
o sorriso a palavra forte e justa
Homem para quem
o nada disto custa
Será que existe
lá para os lados do oriente
Este rio este rumo esta gaivota
Que outro fumo deverei seguir
na minha rota?

Zeca Afonso

in: http://chuvadeletras.no.sapo.pt/index-zeca.htm

OI

FELIZ por ESTAR AQUI

Meditando com Natureza

Citador

"A verdadeira generosidade para com o futuro consiste em dar tudo ao presente"
Camus, Albert